Servicio Presencial De Entrenamiento y Evaluaciones Físicas
RENDIMIENTO
EVALUACIÓN DE SALUD
Y RENDIMIENTO.
Nuestro sistema “ADVANTAGE” se basa en evaluaciones objetivas para tomar decisiones informadas sobre la salud y el rendimiento de los deportistas. Realizamos evaluaciones clave para detectar déficits de movilidad y fuerza, y prevenir lesiones. Cada deportista recibe un informe personal y un plan específico adicional a su plan de rendimiento.
POTENCIAL
EVALUACIONES CLAVE
DE RENDIMIENTO.
Identificamos el potencial y los déficits de cada deportista según las demandas de su deporte, lo que nos ayuda a personalizar su entrenamiento. Estas evaluaciones nos permiten crear tablas de control y planificación accesibles en cualquier parte del mundo, complementadas con estudios médicos.
EVALUACIONES
EQUIPO
PRETEMPORADA
ACONDICIONAMIENTO
FÍSICO.
El entrenamiento protector se basa en evaluaciones funcionales y preventivas para detectar y fortalecer los puntos débiles de los deportistas. Utilizamos un formulario de “CONTROL DE CARGAS Y BIENESTAR” para registrar y controlar las variables de fatiga, evitando el sobre-entrenamiento y la fatiga acumulada.
TRABAJO EN
EQUIPO
Colaboramos con áreas de nutrición, psicología y kinesiología del deporte para acelerar la recuperación física post esfuerzo. Presentamos un sistema de entrenamiento basado en bloques de trabajo, planificados semanal y mensualmente según el nivel y calendario competitivo del deportista.
Entrenamiento por Bloques de Trabajo
Protección y Ejercicios Compensatorios
Basado en evaluaciones previas.
Desarrollo de Fuerza, Velocidad y Resistencia
Con acceso a un gimnasio funcional y tecnología de última generación.
Aceleración de la Recuperación
Con kinesiólogos y tecnología avanzada para la recuperación.
Sistema de videos
Disponemos de un sistema de videos accesible desde el móvil para mantener la comunicación y el entrenamiento durante las giras de competencia.
PRETEMPORADA
La pretemporada es un período crucial de preparación antes del inicio de la temporada oficial. Durante este tiempo, los deportistas mejoran su estado físico, técnico, táctico y mental para alcanzar su mejor forma. Aquí están los aspectos clave:
1. Revisión de la Condición Física
Evaluaciones de rendimiento físico y salud para asegurar condiciones óptimas y detectar posibles problemas.
3. Nutrición y Recuperación
Plan de nutrición y prácticas de recuperación como descanso y fisioterapia.
2. Acondicionamiento Físico
- Entrenamiento Cardiovascular: Mejora de la resistencia aeróbica y anaeróbica.
- Fuerza y Resistencia Muscular: Ejercicios específicos para el deporte.
- Entrenamiento Específico del Deporte: Desarrollo de habilidades técnicas.
4. Psicología Deportiva
Fortalecimiento de la concentración, confianza y resiliencia mental.
5. Alojamiento
Contacto con familias de confianza para alojamiento.