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Seminario interdisciplinario sobre planificación deportiva y composición corporal

$2.000

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Descripción

Abordaje interdisciplinario de la planificación de un deportista

Disertantes:  Javier Fadón y Florencia Cucco

Descripción:  a la hora de llevar a cabo la planificación de un deportista, debemos tener muchas cosas en cuenta, entre ellas la preparación física a largo plazo y cómo el coaching ontológico puede ser una herramienta para llegar a la mejor versión del deportista en todas las áreas que se deben estimular.  Desde la preparación física, vamos a enseñarte cómo es nuestro concepto de planificación de la preparación física en los deportes de situación de la mano de Javier Fadón, donde desarrollaremos “planificación de la fuerza a largo plazo y de la resistencia a largo plazo”.  Por otra parte, de la mano de Florencia Cucco, brindaremos herramientas para acompañar este proceso, estableciendo ¿Dónde está en deportista? ¿Hacia dónde quiere llegar? y ¿cuáles son sus creencias limitantes al respecto? Lo que no se mide muchas veces no se puede ver, entonces trabajaremos en la construcción de estándares del deportista para que habite en la satisfacción y la ambición como base de su proceso de aprendizaje, donde encontrará su propia motivación interna para poder lograr sus objetivos. Gracias a Florencia, ya sabemos que hay muchos puntos claves en todo proceso para diseñar futuro y cómo lograr construir un deportista exitoso.

Abordaje interdisciplinario nutricional y ejercicio físico en el deportista amateur

Disertantes:  Sabrina Caporaso y Gustavo Humeres

Descripción:  La idea de esta charla interdisciplinaria, es abordar el aspecto nutricional y los hábitos de ejercicio físico, que deben tener las personas a la hora de encaminar un proceso deportivo desde el amateurismo hacia el profesionalismo.
Por su parte, la licenciada en nutrición Caporaso Sabrina, nos explicará las estrategias nutricionales con el objetivo de modificar la composición corporal, considerando la incorporación de alimentos, como así también la incorporación de ayudas ergogénicas acorde a la disciplina deportiva que se practique.  A su vez el magister, Gustavo Humeres, nos dará las nociones necesarias sobre el entrenamiento orientado a la modificación de la composición corporal que acompañará el proceso nutricional para alcanzar los objetivos de la persona.

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