4-Propuestas metodológicas en entrenamiento de la fuerza, velocidad y resistencia “útil” en deportes de situación

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Descripción

  • Metodología de la resistencia intermitente general de base con trabajos de fuerza y velocidad/coordinación general.
  • Metodología de la resistencia intermitente general multiestimulos, con trabajos de fuerza y velocidad/coordinación general.
  • Metodología de la resistencia intermitente dirigida hacia la eficiencia biomecánica.
  • Metodología de la resistencia intermitente dirigida con incertidumbre.
  • Metodología de la resistencia intermitente especifica, el método físico-técnico-táctico.
  • Metodología de la resistencia intermitente mixto, el administrador de estímulos.
  • Metodología del trabajo físico específico en cancha.
  • Propuesta metodología para el desarrollo de tareas y juegos específicos basados en principios tácticos.