Planilla de pasadas intermitentes.

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Descripción

  • Podrás planificar los intermitentes metabólicos según el test elegido, para individualizar y llevar registro de los entrenamientos. 
  •  planilla de ejercicios auxiliares de la fuerza: podrás ejecutar tu propia tabla de ejercicios auxiliares con sus respectivas cargas, intensidades, número de repeticiones, etc para la fuerza funcional según los patrones básicos de movimiento.