Intermittent Timer 3.0 Descargá la App!
¡Oferta! -50%

Normas básicas de hidratación deportiva

$3.000 $1.500

SKU: NUTRI4 Category:

Descripción

  • NORMA Nº 1: MANTENER HIDRATACIÓN CONSTANTE
  • NORMA 2: HIDRATOS DE CARBONO COMPUESTOS. ÍNDICES GLUCÉMICOS. LOS 20 CEREALES Y LEGUMBRES PRINCIPALES PARA LOS ATLETAS
  • NORMA 3: LIMITAR LAS GRASAS. ALIMENTOS RICOS EN GRASAS QUE DEBEN EVITARSE. ACEITES DE PESCADO
  • NORMA 4: LOS ÁCIDOS GRASOS ESENCIALES. RANKING DE LAS GRASAS Y DEL COLESTEROL EN 30 ALIMENTOS DE ORIGEN ANIMAL
  • NORMA 5: LAS PROTEÍNAS. NUEVAS PRUEBAS DE LAS NECESIDADES PROTEICAS. NECESIDADES PROTEICAS DIARIAS PARA ATLETAS DE FUERZA O VELOCIDAD. PROTEÍNAS DE PRIMERA CALIDAD
  • NORMAS 6 Y 7: EL AZÚCAR Y LA SAL. COMPARACIÓN ENTRE EL CONTENIDO SÓDICO DE LOS ALIMENTOS FRESCOS Y LOS PROCESADOS
  • NORMA 8: VARIEDAD
  • NORMA 9: LOS SUPLEMENTOS
  • CANTIDADES DE VITAMINAS Y MINERALES. COLGAN INSTITUTE. VITAMINAS, COFACTORES Y ELEMENTOS TRAZAS QUE UTILIZAN EN LOS SUPLEMENTOS. LOS ANTIOXIDANTES Y EL EJERCICIO. CANTIDADES DE ANTIOXIDANTES A INCLUIR DIARIAMENTE EN LOS SUPLEMENTOS ALIMENTICIOS EN ESTUDIOS EXPERIMENTALES EN ATLETAS
  • NORMA 10: NADA DE ALIMENTOS NOCIVOS

EL AGUA

  • El agua: conceptos básicos
  • Recomendaciones sobre los líquidos
  • Cubriendo las necesidades diarias de agua

LA PIRÁMIDE NUTRICIONAL PARA EL RENDIMIENTO

  • Renovando la pirámide para un rendimiento deportivo óptimo
  • Tamaño de las dosis
  • Horario de las comidas
  • Combinaciones de alimentos

Desde Argentina

  • Mercado Pago

    Agregá los productos que desees al carrito y finalizá la compra

    Completá tus datos

    Seleccioná Mercado Pago como medio de pago

    Podes abonar con tus tarjetas o efectivo

  • Depósito o Transferencia Bancaria

    Agregá los productos que desees al carrito y finalizá la compra

    Completá tus datos

    Seleccioná Transferencia Bancaria como medio de pago

    Aparecerán los datos de nuestra cuenta una vez que aceptes el pedido

Desde el exterior

  • Paypal

    Única opcion donde no utilizas el carrito

    Hacé click en el botón de PayPal que aparece en el producto

    Serás redirigido a un link de pago mediante PayPal

    Aboná el monto especificado en dólares y envia el comprobante a consultas@deportesdesituación.com para que verifiquemos tu pago

  • Western Union

    Agregá los productos que desees al carrito y finalizá la compra

    Completá tus datos

    Seleccioná Western Union como medio de pago

    Aparecerán los datos de nuestra cuenta y las instruccioines para que puedas abonar

Elegir moneda
ARS Peso argentino