Taller de evaluación de la resistencia en el fútbol, un cambio de visión El precio original era: $10.000.El precio actual es: $5.540.
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Master en variantes de HIT El precio original era: $20.000.El precio actual es: $12.540.

Master en entrenamiento funcional del siglo XXI

El precio original era: $50.000.El precio actual es: $26.550.

Unidad 1: Entender el entrenamiento funcional en el nuevo siglo
Unidad 2: La evaluación funcional obligatoria
Unidad 3: La clase comercial, La estructura y sus principios
Unidad 4: Ciencia y practica del acondicionamiento funcional
Unidad 5: La parte central
Unidad 6: La parte central, desarrollo de la fuerza funcional
Unidad 7: La parte central, desarrollo de la resistencia funcional
Unidad 9: Ciencia y practica del cierre de un entrenamiento funcional
Unidad 8: El verdadero entrenamiento funcional del siglo XXI, el HIFT

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Descripción

Descripción

El entrenamiento funcional en el siglo XXI es un master que combina ciencia y práctica. Esta combinación te permitirá aprender a diseñar entrenamientos individuales y grupales de manera funcional a las demandas requeridas por tus entrenados. Sabrás construir entrenamientos funcionales para población general y deportiva, comprendiendo la fisiología y biomecánica de los planteamientos de cada modalidad de ejercicio. En este curso comprenderás lo que realmente es funcional y no es funcional, nos basaremos en evidencia científica y obviamente expertis práctico, para darte estas respuestas. te invitamos a que incorpores el verdadero concepto funcional, aquel conjunto de principios que van a guiar tu obrar de cada día en el entrenamiento, sea cual sea la población y el contexto en donde lo apliques.

OBJETIVOS DEL CURSO

Unidad 1: Entender el entrenamiento funcional en el nuevo siglo

  • 1 Conceptualizando al entrenamiento funcional.
  • 2 Clasificación del entrenamiento funcional.
  • 3 Patrones de movimientos.
  • 4 Principios esenciales no negociables.

Unidad 2: La evaluación funcional obligatoria

  • 1 Saber evaluar la calidad del movimiento.
  • 2 Evaluación de la globalidad de los patrones de movimientos
  • 3 Evaluación analítica de los eslabones de la funcionalidad y propuestas de solución.

Unidad 3: la clase comercial, La estructura y sus principios

  • 1 Requisitos previos para entrenar.
  • 2 Propuestas de estructura de la clase comercial de E.F
  • 3 Principios de organizacion de los entrenamientos por nivel.

Unidad 4: Ciencia y practica del acondicionamiento funcional

  • 1 Inicio del entrenamiento, fase de acondicionamiento.
  • 2 Trabajos sobre la movilidad articular.
  • 3 Evaluación y entrenamiento core.

Unidad 5: La parte central.

  • 1 Parte central del entrenamiento.
  • 2 Principios de la organización de la parte central.

Unidad 6: La parte central, desarrollo de la fuerza funcional

  • 1 Principios de la organización de la parte central orientada al desarrollo de la fuerza funcional.

Unidad 7: La parte central, desarrollo de la resistencia funcional

  • 1 Principios de la organización de la parte central orientada al desarrollo de la resistencia funcional.

Unidad 8: El verdadero entrenamiento funcional del siglo XXI, el HIFT

  • 1 Estructura de la “PARTE CENTRAL” MUILTI-MODAL Y variables del entrenamiento CONCURRENTE.

Unidad 9: Ciencia y practica del cierre de un entrenamiento funcional.

  • 1 Estructura “CIERRE DE LA CLASE COMERCIAL” Y variables de la vuelta a la calma.