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Hablemos de composición corporal y ejercicio físico

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Descripción

Disertantes:  Sabrina Caporaso y Gustavo Humeres

Descripción:  La idea de esta charla interdisciplinaria, es abordar el aspecto nutricional y los hábitos de ejercicio físico, que deben tener las personas a la hora de encaminar un proceso deportivo desde el amateurismo hacia el profesionalismo.

Por su parte, la licenciada en nutrición Caporaso Sabrina, nos explicará las estrategias nutricionales con el objetivo de modificar la composición corporal, considerando la incorporación de alimentos, como así también la incorporación de ayudas ergogénicas acorde a la disciplina deportiva que se practique.  A su vez el magister, Gustavo Humeres, nos dará las nociones necesarias sobre el entrenamiento orientado a la modificación de la composición corporal que acompañará el proceso nutricional para alcanzar los objetivos de la persona.

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