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BIOMECANICA APLICADA AL TENIS, METODO IFT (Federico Palermo)

$2.000

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Descripción

Aquí tendrás la posibilidad de adquirir los DVD’s que he desarrollado sobre ejercitaciones y técnicas innovadas en la preparación física específica del tenis.

Los mismos contienen videos explicativos donde vuelco toda la experiencia que logré adquirir en el Circuito ATP como entrenador físico del jugador Guillermo Coria durante la etapa más brillante de su carrera tenística junto a todos los conocimientos que conseguí desarrollar a lo largo de mi carrera profesional.

Incluye trabajos de balance y equilibrio, ejercitaciones con Medicine Ball según técnicas de desplazamientos en función a las diferentes zonas de la cancha, velocidad de reacción general y específica del tenis, la nueva metodología sobre la coordinación fina según mecánica de piernas y modalidades de impactos más recomendadas, trabajos propioceptivos kinésicos, la estabilidad estática y dinámica, el desarrollo de la rapidez visual, interesantes particularidades sobre los impactos de pelotas semi exigidas en zona neutra de la pista, más de 150 ejercicios asimilativos, recomendaciones y consejos útiles.

PRECIOS (valores expresados en pesos argentinos)

– DVD I: $1200

– DVD II: $1200

– DVD III: $1200

– DVD IV (doble): $1900

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