Servicio Personalizado

El servicio de entrenamiento a distancia tiene diferentes áreas que abordan diferentes necesidades.
Los pilares de este programa a distancia son:

EVALUACIÓN A DISTANCIA

La evaluación inicial, básica y
práctica que realizamos en nuestro programa a distancia, nos permite planificar el plan de manera personalizada.

SEGUIMIENTO A DISTANCIA

Nuestro programa utiliza un sistema de videos diseñado según las demandas del deporte y tus objetivos personales.

PLANIFICACIÓN Y ENTRANAMIENTO A DISTANCIA

El plan se envía por videos en un grupo de WhatsApp, donde se comparten las planificaciones semanalmente.

CAPACITACIÓN A DISTANCIA

Solo necesitas contar con Internet.

TEMÁTICAS MAS SOLICITADAS

  • Como hacer una pretemporada deportiva.
  • Test de campo.
  • Como diseñar ejercicios preventivos.
  • Como bajar de peso.
  • Como desarrollar masa muscular.
  • Prescripción de ejercicio en el síndrome metabólico.
  • Talleres virtuales de nutrición.
  • Talleres virtuales de Coaching deportivo.

PERSONALIZADO

PACKS

DISPONIBLES

COMBOS

NUTRICIÓN

ON LINE

Consiste en Anamnesis alimentaria, plan de alimentación adaptado a los objetivos de cada uno, reeducación alimentaria, seguimiento a través de whatsapp o similar, consultas cada 15 días es la recomendación más habitual.

Las consultas tienen una duración de entre 45 y 60 minutos. En el caso de tener que cambiar fecha de conversación, se solicita avisar con 24 horas de anticipación, de lo contrario no se reintegra el dinero.

COACHING PERSONAL

PROCESO DE COACHING

PERSONAL ONLINE.

Es un proceso que se da en un espacio de conversación entre el Coach y el Coachee (cliente), donde vamos a trabajar y a explorar sobre TU QUIEBRE (tema a trabajar) El coaching se basa en que el ser humano puede lograr y cambiar lo que quiere, y al decirte cambiar, me refiero a que puede cambiar su manera de ver el mundo para lograr mejores resultados. En este espacio de conversación vas a poder escucharte, no solo para darte cuenta que te está limitando o frenando, sino fundamentalmente ¿Hacia dónde querés ir? y ¿Que querés lograr? en el medio de esa brecha entre la situación actual y la deseada un coach te acompaña a que intervengas y desarrolles nuevas habilidades para lograr los resultados extraordinarios.

NO ES: No es psicoterapia, ni psicología, ni asesoramiento.

Las consultas tienen una duración de 1 hora. En el caso de tener que cambiar fecha de conversación, se solicita avisar con 24 horas de anticipación, de lo contrario no se reintegra el dinero.